Full Spectrum® Ashwagandha. Swanson®

Ashwagandha ( Withania somnifera ) es un potente adaptógeno repleto de múltiples beneficios para el bienestar, proviene de la familia de las solanáceas y se conoce con otros nombres que son más fáciles de pronunciar, como el ginseng indio. Aunque se ha utilizado durante siglos, este antiguo tónico ayurvédico que ayuda a manejar el estrés, todavía está causando sensación en los tiempos modernos.

Como adaptógeno, la ashwagandha actúa apoyando los niveles normales de cortisol y ayuda a regular nuestro sistema suprarrenal. Esto, a su vez, equilibra nuestras respuestas fisiológicas a los factores estresantes y nos ayuda a "adaptarnos" al estrés más fácilmente.